La mariposa dentro de la cabeza pretende transmitir valores de regeneración, cambio y evolución. Fuera de la cabeza aparecen representadas unas mariposas volando. La figura está captando el presente de tal forma que hasta su cerebro se está transformando en lo que está experimentando en relación con el entorno. Se da una transformación a nivel interno y externo.
La cola de la mariposa es la conexión con el cuerpo; cuerpo-mente = UNO.
“Para mi la vida es relación. Todo se da en las relaciones con los demás. Observar y darse cuenta de cómo nos relacionamos y nos comunicamos con los demás, observar las emociones, el cuerpo y la mente en el preciso instante en que se dan, puede abrir una puerta al cambio y a construir relaciones saludables.”
Desde que descubrí el Mindfulness, en el año 2013, empecé poco a poco a integrarlo a mi vida de modo que fui dándome cuenta de los cambios que se me iban produciendo a todos los niveles: físicos, mentales y emocionales. Quizá lo más importante fue que me sentía mejor conmigo misma, más vital y alegre. El viaje al interior de una misma es un continuo autodescubrimiento; por ello, cada día sigo meditando como si fuera la primera vez.
Como profesional autónoma, realizo Intervenciones sistémicas con mindfulness grupales e individuales tanto en el ámbito público como en el privado.
Durante mi carrera profesional, he acompañado a familias como educadora familiar desde un enfoque sistémico, y he facilitado talleres de habilidades sociales y comunicación para la Institución Pública. He trabajado como Coach sistémica ejecutiva acompañando a profesionales en las organizaciones, y he gestionado una unidad de negocio en el ámbito de los recursos humanos.”
Centro Mindfulness y Desarrollo Personal
