t. 943 100 361

Mindfulness une honetan bertan diharduen esperientziaz jabetzea da. “Besteekin harremanean gauden bitartean” gertatzen diren gertakari inkontzienteak kontziente egitea dakar berekin, bizi ditugun elkarreraginak geure organismoan sorrarazten dituzten aldaketa ezberdinak antzemateko gai garelarik. Dena delakoa kontzientziaz eta osotasunez bizitzea, atsegina edo mingarria bada ere. Onartu, eta besterik gabe behaketa arrunt baten ondorioz gertatzen den aldaketa esperimentatu.

Hurrengo ikastaroak

Egindako ikastaroak

Logotipo Eli fisas Mindfulness

Mindfulness eta Garapen Pertsonala

C/ Iparraguirre 12, bajo – Irún

t. 943 100 361